炖猪蹄

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作者: 奔跑的小米
在外面吃猪蹄总觉得没有自己家里做的好吃哎!其实自己在家做也并不是很复杂喔。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对皮肤有好处,好吃解馋又美容养颜呢!

用料

炖猪蹄的做法步骤

步骤 1

超市买猪蹄时可以请师傅帮忙给剁开,省的回来自己剁太费劲。猪蹄洗净,冷水下锅,煮开后再煮5-10分钟,然后把猪蹄捞出来用清水把浮沫冲洗干净。

步骤 2

炒锅里放一些底油(最好是菜籽油),先炒一大勺四川郫县豆瓣酱,这个要有耐心,小火慢慢炒,火大了会糊掉。把郫县豆瓣酱炒香炒出红油(如果不吃辣可以不加),加入花椒,大料(就是八角),草果,桂皮,香叶,丁香,姜片继续炒,最后放葱段和2-3棵干辣椒。烹入生抽,老抽翻炒。

步骤 3

放进处理好的猪蹄,加入足够的凉水,加一点耗油,1块酱豆腐(腐乳)先用勺子捣烂,2大勺六月鲜黄豆酱,一点点糖,料酒要多一点,大火煮开,转小火慢炖。

步骤 4

如果喜欢加上花生或者黄豆,可以把黄豆提前一夜用凉水泡好,这时候放进去一起炖,保持小火咕嘟的状态,炖上3个小时就好啦!

菜谱创建时间:2019-07-14 16:00:22
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