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无油藜麦胡萝卜鸡蛋饼
7050人浏览 346人收藏 6人做过
作者：
茉莉栀子
用料
无油藜麦胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤
步骤 1
藜麦用水泡下，水开后煮12分钟，关火闷3分钟，沥干备用。
步骤 2
胡萝卜切丝，鸡蛋、面粉、藜麦，所有材料备齐。
步骤 3
鸡蛋调散，加面粉调匀（面粉不要有小疙瘩），加少量的盐、水、胡萝卜丝和藜麦。
步骤 4
把蛋液倒入不粘锅，全程小火，等几分钟饼可以晃动了，就翻面，翻面一定要小心，今天早上动作大了点，饼被我翻烂了😄
步骤 5
翻面后再烤几分钟，闻到饼香了，关火，盛出来冷却一会儿。
步骤 6
切开，摆盘，是不是很有食欲啊！😊😊😊
无油藜麦胡萝卜鸡蛋饼的小贴士
1、做这个藜麦鸡蛋饼一定要小火，要不很容易烤糊。 2、喜欢吃甜的可以加牛奶和白糖。 3、这个无油的藜麦鸡蛋饼一定要用不粘锅。
菜谱创建时间：2019-07-16 09:46:15
