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全网独家🥓海盐奶盖培根芝士糯米卷🧀️生酮早餐主食 舔盘级美味
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作者：
蜡笔小丸子Monica
用料
全网独家🥓海盐奶盖培根芝士糯米卷🧀️生酮早餐主食 舔盘级美味的做法步骤
步骤 1
简直佩服自己的小脑洞哈哈哈哈
步骤 2
将椰子粉、洋车前子壳粉、鸡蛋液混合，撒一点点盐，分次倒入清水，搅拌均匀备用
步骤 3
平底锅刷一层橄榄油，将1中的面糊倒入锅中小火翻炒，用刮刀不断搅拌
步骤 4
稍微凝固后盛出盘备用
步骤 5
锅中再刷一层橄榄油，放入两片培根，小火煎一会儿后翻面，放入3中的面糊，压平摊开在培根上
步骤 6
撒入马苏里拉芝士，继续煎一会儿（不需要煎到芝士完全融化
步骤 7
将两片培根对折，盛盘，撒入黑胡椒粉备用
步骤 8
盛盘备用
步骤 9
奶油芝士常温软化或者隔水软化
步骤 10
淡奶油中加入代糖、盐，打发一会儿后倒入奶油芝士继续打发，打至奶油有纹路即可，海盐芝士奶盖就做好啦
步骤 11
取20克奶盖浇在培根上，开吃吧，神仙美味
步骤 12
记得配一杯无糖茶，绝对完美组合哦
全网独家🥓海盐奶盖培根芝士糯米卷🧀️生酮早餐主食 舔盘级美味的小贴士
每天都开心研究各种减肥食谱，喜欢➕关注哟[暗中观察R][暗中观察R]
菜谱创建时间：2019-07-17 16:26:39
