准备好食材
锅加少量的油 加入蒜和姜爆出香味（这一步之前可先将海带煮一遍）
加入海带丝一起炒（最好用水煮一边海带！因为上面还有海盐 搞得汤会很咸）
加入花甲炒（花甲记得用加香油的水泡泡吐沙哟）
倒入清水等待水沸腾
水开了后加入豆腐香菜 记得尝一尝味道 因为花甲海带自带盐分 不放调料应该也是可以的 按照自己的喜好来调整调料
出锅啦！･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ