懒人补气血汤
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作者：
Joey_猫肥家润
气血是对女性来说很重要的，因为只有气血足才能够面色红润有光泽，如果气血不足，就会面色发黄，皮肤看上去毫无光泽。平常有空就会煲些简单的懒人汤品。准备好材料下锅，预约好第二天早上就能喝到暖暖的汤品。尤其是姨妈期。
用料
红枣
4颗
红糖
一块
红豆
一小把
黑米
一小把
核桃仁
2颗
桂圆肉
5枚
懒人补气血汤的做法步骤
步骤 1
此配料是一人份的，提前一天泡发
步骤 2
泡发后用电饭锅煮粥功能即可，最后加入红糖
步骤 3
享用这一碗
菜谱创建时间：2019-07-21 08:40:19
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