火龙果奶昔
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作者：
EMma
最近热的不想吃东西，又饿…那就来杯通便又饱肚子的火龙果奶昔好了… 火龙果的甜度可以满足你喝东西的甜，所以即低糖又满足想吃甜的欲望(o^^o)
用料
火龙果
半个（一杯的量）
脱脂牛奶
200ml
水果杯
1个（我买的是一人量的果汁杯，比较方便）
火龙果奶昔的做法步骤
步骤 1
备好一个红肉火龙果，一瓶脱脂牛奶，水果杯一个(o^^o)
步骤 2
火龙果切半再切粒粒倒入杯中
步骤 3
加入脱脂牛奶
步骤 4
打…打碎就可…
步骤 5
开吃(o^^o)
菜谱创建时间：2019-07-21 10:20:38
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