用量如图（老豆腐只用了半盒）
鳕鱼、绿叶菜、胡萝卜、全部切碎，老豆腐碾碎备用，打入俩鸡蛋
（豆腐用手抓碎就可以）
加入盐、面粉搅拌均匀
锅中刷薄油，用手抓一坨在手心里搓圆，滚出球状下锅煎，勺子压扁，两面金黄即可出锅 简单粗暴，是不是毫无难度？有肉有菜有豆制品，外加一杯牛奶，早餐所需营养一步到位！带娃路上你需要ta！