材料放一起！有厨师机或者面包机的就可以解放双手了，没有的话就手和成团
反复揉直至光滑.静置10分钟
无需发酵直接分成均匀大小，表面盖一下不然容易风干
擀皮包馅这个想必都会
造型的话随你心情！大小也是
也可以用蔬菜泥或者汁代替水（比例不统一）南瓜泥固体一点所以较水多加50克
包好了表面盖好了，静置1小时！我是蒸柜蒸的.水提前烧开下锅.中大火13分钟.关电后一分钟内出锅
晚上再做个藜麦米粥配着
吃不完你等好了冻上！孩子一周的早餐有着落了
口口爆浆.赶快做起来
1、和面加食用油是为了增加光亮度.最好不要加大豆油.会有豆腥味 1、包子皮不要太薄不然会露馅 3、关电后闷一分钟赶快出锅不然会掉皮起泡