清润大补腰花汤#蔚爱边吃边旅行#

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作者: 大大大大疯
这是我爸的拿手菜之一!小时候就爱喝~按这个方子做,完全不会有腥臊气!已经得到许多人的一致好评! 其实现在比以前方便多啦,菜场都会帮你把腰花处理干净,回来只要再冲洗下就OK!

用料

清润大补腰花汤#蔚爱边吃边旅行#的做法步骤

步骤 1

准备好食材,香菜切末,生姜切丝,处理过的猪腰(白膜什么的都要完全去除)冲洗干净。

步骤 2

如图划出交叉线,注意轻重,不要切断就行。

步骤 3

再如图切条。

步骤 4

一碗清水里加一大勺盐,将切好的猪腰子放进去浸泡20-30分钟。这一步很重要~~~不要怕麻烦跳过!

步骤 5

猪腰浸泡好之后,再冲洗一下,控干水分。热锅冷油,先将姜丝爆出香味,这个时间可以稍长一些,爆透爆香。

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步骤 6
步骤 6

随后加入猪腰爆炒至变色。

步骤 7

立马加盐和料酒以及一大碗清水,煮至沸腾即可离火。

步骤 8

沸腾时加入一大把香菜末,立即清香四溢~这就可以开吃了~沸腾后不要停留太久,沸腾离火最嫩哦~

清润大补腰花汤#蔚爱边吃边旅行#的小贴士

1、我爸以前会用高汤代替清水,我觉得没必要,高汤太过浓鲜,我喜欢清爽点。 2、爆炒猪腰的时候,炒至全部变色即可,不要炒太久~

菜谱创建时间:2019-07-26 14:00:43
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