中种部分，秤好面粉，水，酵母
中种揉成无干粉的面团
室温发酵至体积3倍大。夏天气温高，可以把中种室温发酵30分钟后进冰箱继续冷藏发酵，直到中种体积达到要求。冷藏中种可以帮助降低面温。
撕开观察中种发好的状态，体积蓬松，有丝丝缕缕的蜂窝状组织
主面团留50克水为后加水。中种撕成小块混合主面团除了黄油外的材料，慢速揉均匀
改成中高速摔打面团，一开始会比较粘，不成团。坚持下去，面团会产生筋度，抱团，离缸。等面团能拉出厚膜，加入黄油慢速揉均匀，再转中高速摔打。分次加入后加水50克，如果夏天，后加水可以改成小冰块，有利控制面温。
直到面团表面光滑，延展性好，可以拉出半透明薄膜
水量比较大，面团很软，往下垂
揉好的面团整理收圆，进行基础发酵30分钟左右。
基础发酵中看情况翻面折叠1-2次，帮助加强面筋。刚刚摊下去的面团，经过翻面折叠，又挺立起来了。
基础发酵完成的面团，体积约1.8倍大
借助少量手粉把面团分割成6份，滚圆，进冰箱冷藏松弛20分钟，然后取出来，擀开牛舌状卷起，再冷藏松弛15分钟左右
松弛好的面团借助少量手粉，擀卷后放入模具
最终发酵30-32度，75%湿度，发酵60分钟左右，至8.5分满
西门子嵌入式烤箱下火210度，烘烤33分钟
因为水量大，面筋弱一些，吐司不会特别高，只是正常高度。
外观还行
手撕面
切面
可以练瑜伽的吐司片
尽管过程有点虐，好吃的面包还是值得一试的
1.打面一定预留一部分后加水，等面团起筋后分次加入后加水，减少打面时间，方便控制面温 2.醒发时间30分钟。看面团状态来决定时间。 3.100%水量面筋很软、面团打好没多久就摊下去。隔10分钟翻面折叠一次，翻面折叠两次后，面团筋性变强，挺立起来了。翻面时手上沾少许水，抱起面团折叠。 4.分割滚圆，动作要快，切割要准确。配合手粉滚圆。把切割面包到底下，不要破坏了发酵形成的光滑面，就不会粘手。 5.分割好的面团冰箱冷藏松弛，便于后面擀卷 6. 因为水量大、面筋弱，做两次擀卷入模具比较合适 7.烘烤温度比普通吐司高一点，确保烤熟透