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增肌减脂鲜嫩低温鸡胸肉
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作者：
莹莹的美食厨房
用料
增肌减脂鲜嫩低温鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉颜值一晚放入耐高温保鲜袋，排空气体，放入美善品多功能料理机网框上，水1500克
步骤 2
30分钟55°小勺，再20分钟65°小勺
步骤 3
切片完美，鲜嫩多汁
菜谱创建时间：2019-07-30 14:47:22
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