低卡饱腹的鸡蛋土豆泥沙拉🔥零难度
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😂我煮了六个鸡蛋,两个在沙拉里,三个在图上明天拿在兜里面吃,还有一个拨了壳在一旁。冷藏后口感更好吃。
做法简单适合减脂期间的宝宝们
Tips:
1.焯水的时候先煮玉米粒,再煮胡萝卜丁(也可不煮)
2.当然更加低卡的话蛋黄可以不放
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低卡饱腹的鸡蛋土豆泥沙拉🔥零难度的做法步骤
步骤 4
黄瓜切丁 胡萝卜切丁 玉米剥下来 后两者需要焯水一下
步骤 7
土豆泥+三勺子沙拉+玉米+黄瓜+鸡蛋 搅拌均匀即可 撒上点胡椒……
菜谱创建时间:2019-07-30 22:04:46