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快手辣椒炒鸡丁的做法

快手辣椒炒鸡丁

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作者: 慜感
慜感
这是给孩儿爸带的午餐,提前在头天晚上准备好,早上下锅炒几分钟就行了,非常方便。

用料

快手辣椒炒鸡丁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿去骨去皮(去皮是为了减脂),切成鸡丁。加入盐2克,料酒几滴,豌豆粉3克,抓匀。老姜切碎,蒜拍烂切几下,放到鸡腿上。因为是头天晚上弄的,我用的打包盒装了盖上放冰箱。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青红条椒也是切丁,嫩姜切小片。昨晚同样也装打包盒盖上放冰箱。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早上就开火把锅烧热,下菜籽油,7成热下花椒粒炸至变色。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入鸡丁,翻炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

很快炒至鸡丁变白散开,加入一勺豆瓣酱,继续翻炒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆瓣酱翻炒均匀,就加入生抽,我是围着锅边淋了一圈。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入辣椒嫩姜,继续炒至蔬菜断生。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火,放点点味精

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放少量鸡精,提鲜增香。炒匀即可出锅。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

饭盒里面装了一大半。开胃鲜嫩的辣椒炒鸡丁,看一遍就会了。

菜谱创建时间:2019-07-31 08:57:20
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