蒙特利爾燴飯(番茄羅勒歐芹牛肉燴飯)

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作者: 琵里春秋
這個名字是我起的,因為這是我在蒙特利爾做的第一頓飯,承載了我對蒙特利爾的回憶。但實際上蒙特利爾是沒有這道菜的,就像天津沒有天津飯一樣_(:_」∠)_

用料

蒙特利爾燴飯(番茄羅勒歐芹牛肉燴飯)的做法步骤

步骤 1

番茄用沸水燙一分鐘左右撈出過冷水去皮。也可以用其他方法去皮,或者不在意吃到皮的話,不去也可以。

步骤 2

洋蔥西芹分別切碎。切洋蔥的方法是如圖划好豎刀但尾部不要切斷,然後橫過來就可以輕鬆切成末。西芹條比較粗,先順著纖維方向切成幾根細條,然後再切成末。圖中是一根西芹切成的幾根細條。

步骤 3

蒜切碎後撒鹽使它軟化出汁,用刀儘量將它壓成薄薄的一片(儘量就好),歐芹切碎,與蒜混合。

步骤 4

去皮番茄切成塊,羅勒用手隨意撕碎。

步骤 5

鍋熱後加入橄欖油,下洋蔥和西芹粒翻炒。

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步骤 6
步骤 6

炒出香味後下牛肉,用筷子劃散炒熟。

步骤 7

放入一人份泰國香米,攪拌均勻。

步骤 8

加入沒過材料的清水(雞湯高湯更佳),以及一勺義大利番茄醬(基本款就行了,沒特別要求),攪拌均勻,燒滾。

步骤 9

燒滾後加蓋小火燜約10分鐘。第一次做掌握不好時間和水量可以打開看看,防止燒乾水。太乾就加水。

步骤 10

米飯差不多熟了,加入蕃茄塊,歐芹大蒜末,適量黑胡椒粉,鹽。拌勻後再燜兩分鐘。

步骤 11

臨出鍋前放入羅勒碎,拌勻即可裝盤。

步骤 12

擠入半個檸檬汁,開吃!

蒙特利爾燴飯(番茄羅勒歐芹牛肉燴飯)的小贴士

羅勒不要用刀切,要用手撕,否則影響味道。 最後加的檸檬汁不多但是非常重要,不加差很多。

菜谱创建时间:2019-08-03 10:45:53
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