将鸡胸肉切块,随后按照个人口味进行调味,并腌制一晚
第二天把提前腌制好的鸡胸肉取出,把淀粉倒入搅拌均匀,随后到入鸡蛋液搅拌如上图所示👆
将裹好蛋液的鸡块放入燕麦片中,裹好燕麦片后摆放在烤箱盘中铺满,如上图所示👆
烤箱预热5分钟,随后以200°C烤制20分钟
烤箱烤制结束后,新鲜出炉,无油鸡米花
撒上泰式甜辣酱或是烧烤料等即可食用,口感更佳😋
1.鸡胸肉提前腌制一晚根据个人口味,味道会更佳。 2.裹淀粉时注意用量,以免做成后生面味很重。