手把手教你做-日式大阪烧(详细视频教程)

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作者: 兔美爪爪
在家就能还原的经典日料—大阪烧 大阪烧其实是款很健康的菜 因为比普通的饼,它面粉的量很少,如果控制料汁的使用,完全可以当减脂餐

用料

手把手教你做-日式大阪烧(详细视频教程)的做法步骤

步骤 1

所有材料在此(圆白菜先剁碎,虾去壳去虾线切小块)

步骤 2

面粉过筛至碗中

步骤 3

先少加一点水搅成面糊(后面根据面糊浓稠度再适度加水)

步骤 4

面糊中打入一个鸡蛋并搅匀

步骤 5

再混合面糊中加入1g盐搅匀

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步骤 6
步骤 6

生的山药刮皮,在刮刀上擦出山药泥至面糊中(这一步是大阪烧的精华)

步骤 7

把圆白菜碎和剁成小块的虾放入面糊

步骤 8

搅拌匀均,直到面糊挂在每一粒菜上(如果水不足可以适当添加,不要过多)

步骤 9

全程中小火,锅里面放油,油热后放入面糊并铺平

步骤 10

单面煎差不多后准备翻面,怕翻不好的朋友们请用一个盘子先扣出来,再翻面放回锅里(锅里再放少许油),强烈推荐用盘子辅助翻面,不然很容易散!

步骤 11

翻过来之后把面饼压一压,另一面煎至金黄即可

步骤 12

装盘,依次挤上大阪烧酱、沙拉酱,再撒上木鱼花

步骤 13

刀叉伺候~准备开动!

手把手教你做-日式大阪烧(详细视频教程)的小贴士

1.要使用平底不粘锅(我用的20寸的小锅,大一点也可以) 2.山药泥是亮点,但实在没有可以不加 3.面饼翻面时,为了提高成功率,最好用盘子辅助

菜谱创建时间:2019-08-04 15:00:22
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