香煎藕饼—健康快手早餐
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作者：
厨小花的减脂餐
香煎藕饼，我一般是配粥，也解决了丫头平时不吃藕的问题。藕饼的味道有些像超市的炸素丸子，不过更健康，我们也要经常吃哦，毕竟食藕—瘦！ 【 公主号：厨小花】，上百道减脂餐和低脂做法等你来
用料
藕
1节
鸡蛋
1颗
面粉
约60克
盐
3g
胡萝卜
半根
香煎藕饼—健康快手早餐的做法步骤
步骤 1
藕和胡萝卜插丝，藕如果水分多刻意挤一下
步骤 2
打入碗颗鸡蛋，放盐和白胡椒，搅拌均匀 多次放入少量面粉，搅拌成粘稠状
步骤 3
平底锅或者电饼铛刷油，揉一个小团 放入锅中，轻轻压扁，直到两面金黄。
步骤 4
完成啦！
菜谱创建时间：2019-08-07 10:33:06
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