辅食：🍎山药苹果粥

准备食材。

山药片、大米、小米洗净。

苹果、胡萝卜去皮切成小丁。

水开下入山药片、大米、小米，中小火煮20分钟。

加入胡萝卜，中小火继续煮10分钟。