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西蓝花米粉6个月
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作者:
莺飞三月
宝宝吃西兰花。首先西兰花营养丰富,能为宝宝补充维生素、钙、铁等多种营养物质。宝宝常吃西兰花可以补充身体发育所需营养,强健体质,增强免疫力,预防感冒和坏血病,对牙齿、骨骼、视力的发育都十分有益。
用料
西蓝花
适量
米粉
两勺
西蓝花米粉6个月的做法步骤
步骤 1
西蓝花洗净,浸泡15分钟
步骤 2
上锅煮15分钟
步骤 3
煮好加料理机搅打成泥
步骤 4
60度温开水冲两勺米粉
步骤 5
加入搅打好的西蓝花,搅拌均匀就可以吃了
菜谱创建时间:2019-08-10 12:05:36
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