准备工作，切片面包，培根，鸡蛋，生菜（自己种的，拍照的时候还没去扯）
平底不粘锅少许黄油，最小火煎热培根。
倒入打好的鸡蛋液，（蛋液中可以放入少许的盐）
依然保持最小火，翻炒至鸡蛋熟。这里保持最小火，一是防止培根变焦，保持嫩气的口感；二是这样炒出的鸡蛋也很嫩。
取一片吐司，依次铺上生菜叶，培根，鸡蛋。
再铺一片培根＋鸡蛋＋生菜叶，挤上少许丘比的原味沙拉酱。
盖上另外一片面包，用保鲜膜包起来裹紧。完成！
对角线切开，即可食用。可以利用冰箱里面现成的材料，十分钟就可以完成的快手早餐，给自己一个营养的早晨🌞