羽衣甘蓝腰果亚麻籽奶昔

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作者：叮当妈咪007

羽衣甘蓝受到从好莱坞一线明星，到维多利亚秘密的天使，所有健身达人的一致喜爱和追捧的一种食物！好处太多太多，今天就快手的奶昔，来上一杯！变美丽就是这么简单哦！

用料

羽衣甘蓝腰果亚麻籽奶昔的做法步骤

步骤 1

所有食材丢进主锅，2分钟/速度10，夏天我用的冰牛奶口感更好！

步骤 2

倒入一个大大的玻璃杯，看颜色就非常有食欲！香蕉淡淡的甜味刚刚好！

菜谱创建时间：2019-08-16 15:46:34

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