龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。 桂圆补血的效果超过红枣，而且补的是心血。
由于产地不同，西洋参的疗效和价格也是天壤之别，国产的多半比较便宜，而进口的价格贵好多好多。进口西洋参主根呈圆形或者纺锤形，表面黄白色或者浅黄色，肌理纹路很细腻，和同样大小的国产西洋参一起放在手里会明显重很多，苦甘味很浓，香气浓郁，在嘴里嚼一会就会满口生津。 好的原材料才能有好的味道和疗效。
遵循古法比例，将桂圆肉和西洋参拌匀。
放入盅里
上锅蒸制，满屋飘着甜甜的桂圆味。
蒸20个后桂圆肉开始变颜色了。
蒸40个小时后的桂圆肉颜色黑亮，苦酸回甘。
制膏是典型的“慢工出细活”。通常一瓶膏滋制作好需要历时4天左右，成品玉灵膏色泽透亮、莹润如玉，看起来赏心悦目，一勺膏滋放入白瓷碗，加开水慢慢搅拌，能够迅速溶解并且清澈干净；易于入口，桂圆虽然是甜的，但是经过40小时的蒸制，就已经破坏了它的糖分。
玻璃瓶清洗后烘干消毒。
装瓶、密封，完成！ 好膏滋，要有好方子，道地药材，还需要好工艺，每一个环节都不能掉链子，一个环节不到位，都有可能影响到膏滋的质和量。
玉灵膏的口感是是苦酸回甘的，苦味入心，因此玉灵膏养血安神的效果才会这么好。
妥妥滴70后😂 年近50，这肤色其实也没啥骄傲 只是骄傲咱这脸从没在美容院做面部护理 也只是骄傲咱用的不是大牌护肤品 更是骄傲自从气血补足后，眼纹竟然越来越少，已经有两年不用眼霜了😜 是不是很省钱啊😋
温润如玉的玉灵膏值得最美的外套
我用手环检自己测的睡眠数据，这是今年八个月的哦，气血足，睡眠才能好，是真的！
实际上能真正做好玉灵膏并不是一件容易的事，有些朋友自己在家尝试做玉灵膏，然后告诉我她们自己做的玉灵膏要不很干，要不很稀（我也曾经应朋友要求做过一次整颗桂圆，出来后就不是膏了，很稀）要不就是碳化味很重，口感也不好，疗效也甚微，其实，原料，火候和方法都是很有讲究的。