五红汤-简单好喝 改善姨妈期各种不爽 养生女孩行动起来
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养生真的很简单，从日常饮食下手
晚上睡前预约好，早起来碗热呼呼的汤
养生女孩在哪里🧐让我看到你们
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五红汤-简单好喝 改善姨妈期各种不爽 养生女孩行动起来的做法步骤
步骤 1
晚上睡前把红豆、花生、红枣淘洗干净，放入红糖，加600-700毫升水，启动预约煮粥程序
步骤 2
早上起来一般就是保温状态了，关闭电源，放入枸杞子即可
步骤 3
如果锅没有预约煮粥功能，可以晚上睡前把红豆和花生浸泡上放冰箱冷藏室，早上起煮也是可以的
步骤 4
喜欢稠一点的放600毫升水就可以啦 豆子都煮出沙了，喝起来口感特别好
菜谱创建时间：2019-08-19 22:29:45