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夏日小菜之盐水毛豆与话梅花生的做法

夏日小菜之盐水毛豆与话梅花生

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作者: 宁一时令
宁一时令
【夏日小菜之盐水毛豆与话梅花生】 夏至以后,天气逐渐变得炎热起来了,饮食上也倾向于清淡。毛豆、鲜花生陆续上市,盐水毛豆与话梅花生成了宁波人餐桌上的市令菜,尤其是家里有人喜欢咪两口的,那肯定会隔三差五买来佐酒。作为平民美食,这两样小菜也是夜宵摊、大食堂、农家乐的必备菜,就算是高档酒楼也少不了这两样。 盐水毛豆做起来很容易。毛豆洗净,选一结多子的剪去两头,加清水、盐煮熟就行了。喜欢硬一点,煮十来分钟;喜欢软一点的多煮几分钟;在乎颜色的加点食用碱,煮熟立即捞出摊凉;喜欢稍有辣味的,剪两三个干辣椒同煮。我做盐水毛豆时会同时做另一个小菜,凉拌羊尾笋。羊尾笋也是宁波人夏日里的最爱之一,是春上腌的小笋(一般选用雷笋制作,用野山笋味道更佳)。凉拌前要先切下老根、撕成细丝,再用清水漂淡,加麻油、味精即可。切下的老根和盐水用来做盐水毛豆是我的“发明”,曾推荐给农家乐老板,大受欢迎,不但省钱,而且味道、品相也上一个档次,何乐不为。 宁波人食用鲜花生一般都是带壳的,很少有人剥壳取仁。老底子鲜花生跟毛豆一样多用盐煮,讲究一点的也有五香、卤煮的。用话梅煮花生应该是改革开放以后的事了,用的话梅是咸话梅,某宝上居然称不是零食而是宁波人煮花生专用配料,可见现如今话梅煮花生已成定式。

用料

夏日小菜之盐水毛豆与话梅花生的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

毛豆洗净,剪去两头。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入羊尾笋老根和浸泡过的盐水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

与八角、干辣椒同煮15分钟,捞出摊凉即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜花生洗净加清水与咸话梅、盐同煮20分钟即可。煮完浸泡几个小时更入味。

菜谱创建时间:2019-08-20 09:07:48
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