南瓜去皮蒸熟后捣成泥，加入所有食材混合
搅拌成絮状后少量多次加入清水继续搅拌
搅拌至如图粘稠状态的糊就可以
苹果切片备用
搅好的糊发酵至蜂窝状，可以晚上和好面，入冰箱冷藏发酵一晚，第二天一早拿出来煎就可以
用大勺，舀一勺面糊入抹油的平底锅，全程小火煎
表面放入苹果片，按压一下，造型随你摆，不加苹果片只烙饼也可以，盖盖子煎一分钟左右
待底部煎金黄，表面出现一个个小气泡时翻面，饼面刷油继续煎，盖盖子煎，多翻几次面，直到两面都煎金黄即可出锅
空口吃就特别香，特别软！
凉了也一样软
也可以抹各种酱，夹喜欢的蔬菜水果，随便怎么吃都好吃！