28天代谢减肥法
2214人浏览
14人收藏
1人做过
作者：
猫理兰
开店后一直过着匆忙的生活，总是不好好吃饭休息，身体状况越来越差。偶然在b站上看到up主@我是上雅 发布的28天代谢减肥法，决定跟着她好好吃饭～记录分享每天吃的东西给大家
用料
牛肉
克
28天代谢减肥法的做法步骤
步骤 1
每两至三天换一个菜谱～
菜谱创建时间：2019-08-20 15:33:53
打开App收藏
破壁机养生食谱
4 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.6
13 人做过
炸面排～夜市超火的小吃
2 人做过
减肥大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
评分 8.1
696 人做过
姑姑亲传的炒土豆丝
评分 7.2
19 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
124 人做过
作者的其他菜谱
奶油蛋糕｡＾･･＾｡
烤箱炸鸡腿
炒鸡好用的千层皮
家常快手宫保鸡丁，小朋友也能吃的微辣版，小白也能复刻95%形似，90%味道！
评分 8.3
138 人做过
玉米排骨汤
评分 8.2
3053 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
97 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1067 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
181 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
185 人做过
香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！
评分 7.7
225 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.6
25 人做过
原味鲜奶金枕蛋糕 | 一次成功so easy ‼️
评分 8.1
9 人做过