减脂豌豆苗

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作者： -花花吖

凉拌菜对于减肥来说是最好不过的了~水煮、少油味道又不会很单调。豆苗俗称豌豆苗，对清除体内积热也有一定的功效哦。

用料

减脂豌豆苗的做法步骤

步骤 1

准备一盒新鲜的豌豆苗

步骤 2

煮一锅水，烧开后加一点油和盐，放入豌豆苗焯烫一下

步骤 3

加入盐、糖、香醋、芝麻油拌匀

步骤 4

盛盘，撒点芝麻即可

菜谱创建时间：2019-08-22 11:24:35

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