减脂低卡早餐快手煎饼

以上食材，除了糖浆，都混一起，不要有明显面粉疙瘩，耐心一点能溶解的，想更细腻一点可以过筛。

热不粘锅平底锅，分三次倒在锅上（不要油），表面快凝固的时候翻面，完成～

放盘子上摆盘，自己加想要的糖浆、花生酱、巧克酱或者topping，我加了点芝士粉，更香。