秋葵洗净把尾去掉
锅中烧开热水把秋葵煮一下,盖上锅盖开过就行。
肉切丁备用
蒜、葱花切小丁备用
锅中烧开油加入肉炒熟
在加入蒜,葱翻炒几下
酱油,味极鲜、糖、醋、盐搅拌均匀,这个需要提前备好。
备好的料倒入锅中,
最后小火收汁
把秋葵摆放到盘子中,把蒜蓉肉汁直接均匀倒在上面。美美的一盘秋葵看起来是不是很有食欲呀。端到餐桌一会儿就被解决掉了!
调味的部分没有具体多少,大家根据自己口味加减就可以了。