1.金枪鱼剁成蓉（剁时加入柠檬 汁去腥） 2.黄瓜去皮切成细粒 3.胡萝卜去皮切成细粒 4.紫洋葱切成细粒
1.锅内加入橄榄油热后倒入胡萝 卜 紫洋葱煸炒熟；加入金枪鱼 煸炒，再加入黄瓜煸炒 2.加入精盐 绵白糖翻炒至熟
出锅盛盘
可与米饭或面条拌在一起食用。