主料草鱼切片,豆芽去根,酸菜洗净切段
鱼皮中加少许盐、料酒、十三香、蛋清、淀粉抓匀腌制半小时
热锅冷油,油热加葱姜丝辣椒花椒爆香炒出香味
加入酸菜煸炒均匀
加入豆芽,黄灯笼辣椒酱(也可加小米辣)
翻炒均匀后加入适量清水烧开,加入少许盐料酒十三香调味,喜欢吃鸡精味精的朋友也可以加点。然后把酸菜豆芽捞出备用,加入腌制好的鱼片,水开即可关火!
出锅撒少许葱花即可。(最后一步是加入少许花椒干辣椒热油淋入爆香,因为那个太油所以我就省略了,时时刻刻提醒自己要注意减肥呀,所以清淡点吧,其实挺辣的,特别是加入了海南的黄灯笼辣椒酱)
鱼肉还可以替换成巴沙鱼片和黑鱼片,无刺,少放点辣椒,宝宝吃着也放心!