我不爱吃姜，所以姜切成大片，。我也不爱吃红枣，但是红枣补气血 有营养啊，我就把红枣切成碎末，一起喝掉。
大火烧开一锅水，开锅后放入 红枣、枸杞、桂圆、生姜片、红糖、转中小火继续煮10-15分钟即可，喝的时候把生姜挑出来扔掉！