焗鱼(视屏)

814人浏览 31人收藏 1人做过
作者: 格格格妈
可以用这种平盘的焗,也可以用砂锅或者铸铁锅。鱼的选择很多样,我用的石斑鱼。也可以用淡水鱼,或者是大鱼头。

用料

焗鱼(视屏)的做法步骤

步骤 1

备料。洋葱切一些细一点的用来腌鱼。

步骤 2

加入切的细的洋葱,生姜片,蒜叶头,葱头,酱油,料酒,白胡椒,油,地瓜粉,盐,拌匀后静置半小时。

步骤 3

热锅,多下点油,把鱼块一块一块码进去煎。这一步可以省略,但是我觉得这样比较香。

步骤 4

煎至表面金黄,略显焦。起锅备用。

步骤 5

把煎鱼剩下的油加热,加入大蒜,生姜,洋葱。稍微翻炒一下。

展开全部
步骤 6
步骤 6

加入蟹味菇,也可以用金针菇。或者其他配菜。

步骤 7

把鱼块码在上面。鱼也可以不煎直接码在上面,倒入剩下的腌鱼的料。盖上盖子闷,开了以后换中火,闷的时候盖子里的水会倒流到锅里,整个过程不要加水。

步骤 8

闷13分钟左右,加入芹菜和大蒜叶以及葱叶,铺在鱼表面,再盖盖子闷2分钟

步骤 9

起锅,开吃。

步骤 10

视频1

步骤 11

视频2

菜谱创建时间:2019-09-06 12:51:52
打开App收藏