【20款家常老火汤】无花果虫草花炖瘦肉

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作者： jojo美女厨房

【无花果干】煲汤有清热解毒、化痰祛湿的功效，并且还可以生津止渴、健脾开胃，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，有润肠通便的效果(腹泻则不建议食用)，果干中含有“苯甲醛”，还可以防癌抗癌。脂肪肝患者，中风也不建议食用

用料

【20款家常老火汤】无花果虫草花炖瘦肉的做法步骤

步骤 1

食材准备

步骤 2

猪肉眼切块备用

步骤 3

水煲开，瘦肉去血水

步骤 4

去血水捞起备用

步骤 5

食材和瘦肉一起入锅，加入一小片姜片，两小时，炖汤完成

菜谱创建时间：2019-09-07 12:58:39

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