牛排用黑糊椒碎，海盐，橄榄油，百里香腌制20分钟
平底锅大火使锅烧热，四边先煎，然后煎两面封住水分
洋葱土豆蕃切大蒜切块，撒上海盐，黑糊椒碎，平铺在烤盘上，同时烤箱180度预热5分钟
煎好的牛排放在配菜上
预热好的烤箱180度，牛排放入烤箱20分钟，完成
牛排切开，香嫩可口的牛排肉送入口中，汁水横溢，满口流香