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兰州拉面味儿的面线的做法

兰州拉面味儿的面线

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作者: 陈晨-94
陈晨-94
某宝买的商用兰州拉面香料,煮出来的汤跟兰州拉面一样,我觉得还可以用来煮馄饨之类的。 因为最近减肥,少吃碳水,所以只放了20克面线,反而放了很多牛肉和豆制品之类的。正常的话,请根据自己食量调整食材多少。 我属于吃碳水容易饿,就得不停吃,吃完还犯困没力气,而吃高蛋白就完全不会这样。吃肉和吃面几乎是同样的热量,吃肉更饱腹不容易饿,当然吃肉更划算啦😄

用料

兰州拉面味儿的面线的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材,这里面是干豆腐,豆腐泡和海带丝。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面线,只吃这一丢丢~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菜、泰椒、大蒜切碎。因为兰州拉面要放蒜苗,我没有,只好用大蒜代替,不吃这个的可以不放~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉切薄片,冻过的比较好切,选里脊或者牛肩肉比较嫩,少筋膜。冷水下锅煮去浮沫。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好后撇去浮沫捞出来备用。接下来就重新煮一锅水,水开把这些食材放一起煮个三五分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放拉面香辛料,根据自己口味适量,这里面有盐,无需另加盐。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起一锅,水滚开之后把面线放里面大火滚十几秒。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出来直接放到先前的锅中,最后加入香菜、泰椒、大蒜碎,滴几滴香油就完成啦。其实还可以放些辣椒油味道会更好,家里没现成的了,懒得炸,就这样吃吧~

菜谱创建时间:2019-09-09 20:05:32
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