养生又好喝的山药粥
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扁桃体发炎,喉咙痛的不行,没办法,只能喝粥了,第一次尝试鸡胸肉来煲山药粥,喝的第一口就被惊艳了!淡淡的山药味加上鸡胸肉本身的鲜味~真的不比海鲜粥差呀⊙∀⊙
而且在生病的时候吃这个,又养肠胃,又营养健康哦!
养生又好喝的山药粥的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切成条或丝,放入适量盐,姜丝,淀粉,一点胡椒粉,腌制一小时。
步骤 3
大米洗了放电饭煲开煮!煮到这种程度就可以把鸡胸肉放下去啦~
步骤 4
鸡胸肉大概煮个十几分钟,就可以把山药放进去一起煮,接下来的就剩下等待啦
步骤 5
等粥粘稠了,山药也绵软了,放几滴油,放点葱花(可以不放哦),然后就可以吃上一大碗热气腾腾,香喷喷的粥啦!
菜谱创建时间:2019-09-10 22:50:36