今天不想吃白煮蛋改成荷包蛋，新买的麦饭石锅杠杠滴，都不用油……本来想做爱心的可惜模具没找到……用了卡乐比的麦片，其实是有点不符合减脂用的麦片，不过超爱吃的，所以……减了50克的牛奶来安慰自己……(◎o◎)
午餐外婆家吃的，一小碗炒粉丝作为主食碳水，包了两份北京烤鸭「我以前都是四五份一吃的」三块蒸滴土鸡，少量海带丝，两小块腌萝卜……偷喝了一包冰豆奶，南方人在中秋还生活在烈日炎炎之下，喝冰镇饮品真是不枉此生的感觉……话说其实总体蔬菜有点偏少……
回老妈家吃晚餐，幸好她也理解减脂的我，总体都是低油系列……南瓜当主食就没吃饭啦……中秋节必须吃个月饼，所以总体都少吃了一点……