来个大合照
花胶剪开，把里面洗干净。
花胶剪碎
（没拍到照又用大合照这张）材料全部洗净，红枣去核切碎，桃胶提前浸泡，没有硬心，体积变大就ok啦，莲子泡十五分钟。
放入炖盅
加入牛奶，隔水炖2到3小时
开吃