低油低糖健康美味绿豆糕

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作者: 头妈9385_xu7t
清甜解暑的绿豆糕是全家人夏日的心头好,今天亲手做的这款绿豆糕获得全家的一致好评,一扫而空~

用料

低油低糖健康美味绿豆糕的做法步骤

步骤 1

绿豆纯净水泡发12至24小时(天热需冷藏)放入屉布上蒸30分钟蒸至软烂

步骤 2

放入盆中用工具辗压成泥

步骤 3

不沾锅中黄油融化倒入绿豆泥翻炒至吸收.再放入糖蜂蜜等,炒至完全均匀出锅晾凉~

步骤 4

过筛一遍,保证口感细腻,大头说入口即化(这步费点时间)

步骤 5

原味、蔓越莓、抹茶三种口味分别捏成四十克左右每个,用模具按压成型~

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步骤 6
步骤 6

完成!美美地吃起来~

低油低糖健康美味绿豆糕的小贴士

1蔓越莓洗好沥干水切碎2吃不完密封冷藏三日内吃完

菜谱创建时间:2019-09-14 16:09:43
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