食材介绍，超市购买的有机花椰菜米，也可以自己买花椰菜来切碎。
成分与外观
花椰米倒出来铺平，以方便加热。可以蒸锅或微波炉加热五分钟。
盛盘备用。
梅花豬肉
铺在烤盘上，洒上玫瑰盐
生酮酱油加上橄榄油
搅拌一下
刷子肉片上
180度烤10分钟
烤好的肉片备用
完成