糙米大米粉核桃蔓越莓软欧包(不含小麦麦麸)
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不含小麦(麦麸),适合麦麸过敏人群,也适合吃小麦烧心人群,或者想换换口味人群。大米粉面包特色就是软软软软,好上手,不怕面包做出来嚼不动。用量可以做4只面包,可以根据烤箱大小调整,我用的是45L的烤箱,比一般的大一点。
这个粉是不含麦麸,麦麸是小麦的外层皮,因为这个粉主要是大米粉,所以不含麦麸;麸质是小麦蛋白,也就是面筋,是帮助形成面包组织的物质。大部分小麦过敏是麦麸过敏,在不严重的情况下可以试用这个粉看是麦麸过敏还是麸质过敏,当然严重或者无法分辨的情况就不用尝试了哦。这个完全看个人需求,我用这个粉是因为家里人吃小麦面包容易烧心,吃大米面包不会,所以会用来做面包。
糙米大米粉核桃蔓越莓软欧包(不含小麦麦麸)的做法步骤
步骤 1
准备原材料
大米粉+糙米黑米粉的配置就类似于小麦粉+全麦粉。黄油切小块放室温软化。
步骤 2
把除核桃、蔓越莓干、黄油以外的原材料放入搅拌桶进行搅拌,低速3min,中速3min。放入黄油块后低速2min,中速6min。成厚膜即可,不用出手套膜。
步骤 3
核桃干掰成小块、蔓越莓干太大的话也切成小块,放入搅拌桶搅拌均匀。
步骤 4
大米粉做面包时不太会粘手、黏桶,盖上保鲜膜放室温发酵30min。
步骤 8
卷起,整形,放入烤盘。我是放烤箱进行二次发酵的,选择发酵功能,35度,45min,烤箱内放一碗热水。
步骤 9
时间到了后取出,烤箱预热220度,”面团“表面划几下。
步骤 10
220度,上下火烤制25min,根据个人烤箱调整。大概10来分钟就会上色到满意程度,盖上锡纸后继续完成烤制。取出晾凉后食用。
菜谱创建时间:2019-09-16 06:12:55