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百合莲子粥
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作者:
未央未央未央未央未央
养心安神,适宜于心悸、失眠及健忘者食用。
用料
干百合20克,莲子30克,大枣10枚,糯米30g,大米40g,枸杞子20克,冰糖10克。
百合莲子粥的做法步骤
步骤 1
百合提前泡发,高压锅中加水1500毫升,除枸杞子其余的全部放入锅内,按煮粥键大约熬煮20分钟,鸣叫关掉开关,加入最后加入枸杞,再焖5分钟即可。
菜谱创建时间:2019-09-18 09:55:07
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