用温热的开水浸泡柠檬30分钟,倒掉水加入盐用手(带上手套)搓洗柠檬表皮,把表皮上的蜡清除掉,然后再加入温水泡10分钟,之后再加入盐继续搓洗,最后用清水冲洗干净。 洗好后柠檬表皮纹络清晰,颜色更鲜艳,散发出浓浓的清香味。
用餐巾纸将柠檬表皮水擦干,再晾干。 切去头和蒂,用牙签将柠檬籽挑出。 将柠檬切成大约0.5cm厚的薄片。
将去籽的柠檬片码入电饭煲内胆(内胆必须无油无水)中,在柠檬片上辅上一层黄冰糖,一层柠檬片一层黄冰糖,这样辅了三层。 将干净的陈皮粉碎加入电饭煲中。
将电饭煲按煮粥键(2小时)开始计时
煮粥程序小火慢煮2小时后,由于做的量大又重复了一次煮粥程序(2小时)之后自动跳到保温功能,保温了10个小时。
趁热转移到己消毒干燥的瓶子里,做了整五瓶,大约五斤。热的己很很粘稠了,颜色呈琥珀色,味道酸甜可口略带一丝丝苦味。
1:柠檬表皮去蜡要带手套,以免伤手。 2:黄冰糖尽量用碎一些的。 3:陈皮可以理气健脾,还可以燥湿祛痰,陈皮中含有一种挥发油,可以促进消化,也可以刺激呼吸道的分泌,因而可以促进排痰。但阴虚内热的人不宜服用,孕妇不宜服用,胃酸过多的人不宜服用。 加陈皮应根据自身情况决定。 4:柠檬:冰糖=1:2口感酸甜适中,最好根据个人口味调整。 5:此膏最好冲水喝,坚持一段时间,对久咳,用嗓多的人有良好的效果。