丝瓜削皮切丝,火腿肠切丝。
丝瓜放盘中,撒盐,混合均匀,静置5-10分钟,让丝瓜出水。
加入火腿丝、鸡蛋、面粉,混合均匀。
不粘锅加入适量油,烧热后,调至中火,把面粉糊倒入,用铲子压一下,摊平,煎约三分钟,待表面的蛋液稍稍凝固,翻面。
翻面后再煎2-3分钟。即可出锅。
盛盘,切块。淋上番茄酱(不喜欢的可以不加,也可沾酱油吃),开始享用吧~