梅菜扣肉,香到舔盘,肥而不腻入口即化,老人👶🏻都爱吃

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作者: Miss漠然

用料

梅菜扣肉,香到舔盘,肥而不腻入口即化,老人👶🏻都爱吃的做法步骤

步骤 1

带皮五花肉(最好七分瘦三分肥),洗净凉水下锅煮二十到三十分钟,锅里放入姜片,八角,葱。

步骤 2

煮好后拿牙签,容嬷嬷式扎针,尤其是肉皮多扎眼儿多扎眼儿多扎眼儿

步骤 3

用老抽涂抹肉的每一面并晾干

步骤 4

肉皮朝下,一定肉皮朝下,油没过肉皮即可,小火炸三分钟左右,记得一定盖好锅盖,肉里水分大遇油一定油花四溅(家里有头盔可以考虑带上),按紧锅盖,我是害怕,拿了四个土豆压着,人去客厅了哈哈

步骤 5

肉皮炸到这种程度就可以了,有点虎皮的感觉

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步骤 6
步骤 6

我的刀功太差了,都不好意思晒了,顺着肉皮切块儿就行了,然后肉皮朝下玛在碗里

步骤 7

我买的这种梅干菜,多洗几遍泡水里,我这种不用泡时间太长,十几分钟再洗一下

步骤 8

调汁(两勺生抽,一勺老抽,两勺料酒或者黄酒,花雕酒,啤酒都可以,耗油半勺,加少许刚才猪肉的汤汁或者清水都可以的,喜欢的可以加两颗冰糖)涂抹每一片肉🥩

步骤 9

刚才炸肉的底油(一点多油就够了),放入蒜末、姜末、八角、香叶爆香,滴几滴花椒油,梅菜切碎下锅一起翻炒一分钟加上刚才涂抹肉的料汁炒一下出锅。

步骤 10

肉皮朝下放碗里,炒好的梅干菜铺最上面,放上香叶一片,八角两棵,上火蒸一个小时十五分钟左右。

步骤 11

扣盘都会吧,蒸好后吧盘子扣在碗上,用毛巾垫着碗迅速反转,大功告成,撒上香菜,满屋飘香,肉皮都是筋的,下面的梅干菜伴着米饭🍚超级超级下饭,吃饱了好有力气减肥😃

菜谱创建时间:2019-09-20 15:03:15
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