三杯米淘好放一边，先不加水。 菠菜一把切碎先过水。
这不是菠菜是芹菜，我就是装个样子。
放料理机或榨汁机，加一勺盐，一勺糖，半杯水，打成汁，倒入电饭煲，加到足够的水位。 按煮饭。
然后！做蛋皮！ 两个鸡蛋！一勺淀粉！加一点水，搅匀！ 那锅里放一点点油薄薄铺一层！
出锅！切丝！一边放着先！
饭也差不多煮好了。 唉。电饭锅煮的就是没有那么绿。
牛油果，西红柿，黄瓜，火腿，切片摆盘！ 边上的肉丸我买的熟食哈哈哈哈。 淋上沙拉汁与番茄酱！ 撒罗勒，完成！
其实放什么料都行啦，人家夏威夷的做法应该是以生鱼肉为主。