早餐全营养饭团（米饭+牛油果+香肠+芝麻紫菜）
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作者：
大婧小轩的小宇宙
每天早起为全家人做早餐已经成为一种习惯 一家五口，三餐四季，生活之美无尽 希望更多的家庭在家一起吃营养早餐
用料
牛油果
1个
香肠\红肠
1根越100克
芝麻海苔碎
50克
温热大米饭
400克
早餐全营养饭团（米饭+牛油果+香肠+芝麻紫菜）的做法步骤
步骤 1
牛油果、香肠切丁
步骤 2
所有配料放入大碗中，戴上一次性手套，拌匀，搓成乒乓球大小的丸子，就成了。
步骤 3
此饭团中包含多种营养，搭配紫菜蛋花汤，秋葵西兰花厚蛋卷，日常水果，即是营养又美味的早餐～
菜谱创建时间：2019-09-23 02:01:21
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