百合香芹鸡头米炒虾仁

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这是一道初秋的时令菜,却炒出了春日气息~ 秋分乍起的时节,苏州的鸡头米上市了~ 鸡头米(新鲜芡实)煮熟后状如珠玉,口感弹性紧实,是大自然天赐的美味,为精致的苏州人的“水八仙”之一 鸡头米金贵,贵在难剥,壳厚芯软机器难以加工。 阿姨们4点起床下塘收割,坐在弄堂里带着铁甲套一粒粒的手剥,一上午难得一斤。在苏州这样经济发达的城市,大多苏州阿姨为了这点家人的这口念想剥几斤,尝鲜吃吃,多出来一点郑重地浸水速冻起来,寄给珍重的人儿。 此情此景又为她增添一份别样的情怀~ 不加芹菜也好吃,我喜欢用勺子舀,啊呜满满一口,就是鲜美Q弹又爽口,妙!

用料

百合香芹鸡头米炒虾仁的做法步骤

步骤 1

各种材料洗净备用。

步骤 2

虾仁加入料酒、1克盐、一点胡椒粉抓匀腌制。

步骤 3

薄薄的水淀粉。

步骤 4

水煮开,鸡头米、百合、玉米粒煮3_5分钟捞起沥干。

步骤 5

锅里下油烧热,煎一下姜片捞起。

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步骤 6
步骤 6

中大火,加入虾仁和芹菜炒一分钟

步骤 7

加入鸡头米、百合、甜玉米粒,适量盐翻炒。

步骤 8

淋入水淀粉翻炒均匀一下盛起。

步骤 9

装盘,开吃~

步骤 10

不加芹菜也好吃,我喜欢用勺子舀,啊呜满满一口,就是鲜美Q弹又爽口,妙!

百合香芹鸡头米炒虾仁的小贴士

芹菜和玉米可以不加,按自己喜欢的搭配就好。 鸡头米、百合、玉米粒比较难炒熟,先烫熟有再炒保持清新爽滑的口感。

菜谱创建时间:2019-09-24 07:50:47
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