小米提前泡30分钟 准备南瓜 红枣 少许
一起小火慢熬,水也不要加太多
熬成这样就行了
破壁机先把粥汤和红枣打糊,(因为红枣皮要打时间久点)再倒入稠的一起打
好啦
➕两滴核桃油,开吃
吃的很干净,哈哈❤️